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思えば、年食ったもんだ。

本日、39回目

思えば、あっという間の39年間
(でも、うち長生き家系だから、まだ半分、チョイ前)

今日は、お誕生日記念で会社を休み、9月からの勤務地変更に備え
新横まで自転車通勤が可能かどうかのプレチェックを行いました。
ちなみ、片道、12Kmくらいです。

結果は、行けそう。

最短は、山越えでした。
で、ちょっと遠回りだけど比較的平たんな道を探索
その結果、新横までを2往復、2回目の復路で足が悲鳴を上げました。
しか~し、ブートキャンプで鍛えた精神力で乗り越えました。

スキーシーズンには、腹筋が割れてるゾ~!!

ケーキは、ゲキレンジャーケーキが明日来るそうです。

で、今夜のメニューは、

レタスのサラダ
マッシュルーム増量クラムチャウダー(キャンベル)
フライドチキンビスケット付(KFC)
アンデルセンのバケット

ロゼ ペネディス カーヴァ
ダイエット コーク

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